«От би ніколи не відчувати поганих емоцій», – часом кожен із нас так думає, коли злість , страх чи смуток накривають з головою. Але чи справді ці емоції «погані»?

Гортайте карусель та дізнайтеся, як кожна емоція, навіть та, що викликає дискомфорт, може стати вашим дороговказом.

Памʼятайте, розрізняти та приймати свої емоції – це не слабкість, а навичка, яка допомагає усвідомлено рухатися вперед і дбати про себе.

Контакти call-центру:

050-357-07-05

095-274-18-02

42-00-98

050-458-33-75 (амбулаторія в м. Київ)

Залишайтеся з нами: далі – багато цікавого.

Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти Як?»

Центр сімейної медицини №1 м. Краматорська: працюємо з повагою до кожного, з бажанням допомогти!

Instagram – www.instagram.com/kramfamilycenter1

Facebook – www.facebook.com/kramfamilycenter1

Viber – cutt.ly/kramfamilycenter1